19.8.08

Sobremesa!


Adoro fazer doces tb!

Lá vai uma receitinha deliciosa e muito fácil (essa vai pra minha amiga Leiloca) com cara de verão, pra você fazer nestes dias de calor (em pleno inverno) que estamos passando aqui em Sampa.




TAÇA REFRESCANTE DE MANGA

Ingredientes

2 mangas grandes não fibrosas, descascadas e cortadas em cubos
1 copo de iorgute natural desnatado
1/2 xícara de água
1 envelope de gelatina em pó sem sabor.


Modo do preparo


Bata a manga com o iorgute no liquidificador, dissolva a gelatina em água quente. Misture com a manga e o iorgute batendo mais alguns minutos. Adoce a gosto.
Mantenha na geladeira em taças individuais por algumas horas e sirva a seguir.

Dica: boa fonte de beta caroteno e fibras.

Um comentário:

  1. oi má adorei essa receita, parece deliciosa e super fácil de fazer, assim q eu gosto

    bjo
    kamila

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